Компания "Душка-Отдушка" ООО

Поздравляем! Результаты розыгрыша https://vk.com/dushkaotdushka?w=wall-43175395_8298 1. Мария Мельникова (https://vk.com/id287749181) Ссылка на результаты розыгрыша: https://vk.com/randomapp? Победители определены с помощью приложения Random.app https://vk.com/randomapp

Скоро ПАСХА. Яйца просто космос🌌😱 ⠀ ⠀ Пропорции на 30 яиц: около 1,5 кг краснокочанной капусты нашинковать, залить 3 литрами воды + 80 мл уксуса.⠀ Капусту варить после закипания на минимальном огне под крышкой около 2 часов. Остудить, процедить. Яйца должны быть предварительно отварены и остужены. Кладём яйца в остывший раствор и оставляем до желаемого цвета. Мои пролежали 10 часов. Чтобы получить узор, каждое яйцо перед помещением в раствор необходимо сбрызнуть растительным маслом.⠀ Когда вынули яйца из раствора, не нужно их тереть, дайте свободно высохнуть, затем можно немного протереть масляной салфеткой для блеска!

Как наполниться энергией? 10 рецептов🙌 ⠀ Каждому знакомо ощущение усталости и бессилия. Даже когда мы истощены и совершенно вымотаны тело может привести нас в пространство внутренней силы и благополучия👇 ⠀ 🌿1. Отдыхайте, когда тело того требует😌 Следуйте сигналам своего тела. Если оно считает, что пора отдохнуть, так и сделайте. Но не путайте потребность в отдыхе с ленью! Если научитесь вовремя останавливаться и расслабляться, то создадите хороший запас жизненных сил ⠀ 🌿2. Культивируйте внутренний покой🙏 В этом состоянии кроется огромная целительная сила. Хотя бы иногда сбегайте от городской суеты в тихие места, где вы можете просто побыть в покое, по-настоящему ощутить тишину вокруг. Наблюдайте ощущения покоя внутри себя. Оставайтесь здесь и сейчас ⠀ 🌿3. Практикуйте глубокое йоговское дыхание🧘‍♀ В течении дня находите хотя бы 5 минут для практики. Начните со вдоха от живота. Почувствуйте, как постепенно он заполняет центр груди и область ключиц. Затем следует выдох в обратном направлении: ключицы, грудная клетка, живот; на выдохе живот слегка подтянут. Ощутите, как воздух наполняет каждую клетку тела, позвольте себе полностью расслабиться ⠀ 🌿4. Питайтесь правильно 🥬 Подходите к питанию осознанно. Наблюдайте за реакцией тела на то, что вы едите: какие продукты оказывают восстанавливающий и целительный эффект, а какие вызывают вялость и нездоровье? ⠀ 🌿5. Двигайтесь 💃 Легкая ходьба, растяжка, йога помогают восстановить силы. Найдите то, что вам по душе, и занимайтесь понемногу каждый день ⠀ 🌿6. Практикуйте любовь и сочувствие❤ Эти чувства являются мощным источником энергии. Будьте терпимы и добры не только к окружающим, но и к себе — в мыслях, чувствах и действиях. Осознанно зажигайте любовь и сочувствие в своем сердце, и распространяйте их на все вокруг ⠀ 🌿7. Перестаньте делать то, что вас истощает🤚 Вы заметите радужные перемены, если прекратите деятельность, которая выматывает вас. Обстоятельства не перестроить за один день, но если вы примете решение изменить происходящее, это обязательно произойдет ⠀ 🌿8. Взращивайте то, что вас вдохновляет🌱 Вдохновение само по себе придает силы и энергию. Попробуйте выяснить, что является вашим источником вдохновения, что создает в теле ощущение наполненности и силы. Обнаружив этот источник, питайте и наполняйте его с помощью мыслей и действий ⠀ 🌿9. Осознавайте время🕛 Научитесь обращаться со своим временем, как с величайшим даром. Тратьте его разумно, и не забывайте оставлять достаточно времени и пространства для заботы о себе. Не спешите расставаться с ним, но отдавая, делайте это осознанно, без сожаления и от всего сердца ⠀ 🌿10. Ищите глубинные смыслы 🧜‍♀ Если вы понимаете, зачем живете, и каждый ваш опыт имеет смысл, то сложные ситуации вы будете переживать гораздо легче. Воспринимая все как возможность, как потенциал для развития, вы ощутите благодарность за все, что происходит с вами и наполнитесь новыми силами для жизни.

ТРАВЫ, КОТОРЫЕ АКТИВИЗИРУЮТ НАШ МОЗГ. Стоит приготовить чай хотя бы с одной из них. 🌱Гинкго билоба - улучшает способность мозга, улучшая периферический кровоток для лучшего использования кислорода и глюкозы. Эта трава ускоряет передачу нервных сигналов и активирует органические соединения, которые ускоряют наш метаболизм! Гинкго - одна из популярнейших трав, приостанавливающих наступление старости. Циркуляция энергии увеличивается во много раз! 🌱Сибирский женьшень питает надпочечники и гипофиз, повышает способность организма справляться со стрессом. Немаловажно, что он повышает концентрацию. Для работы то, что нужно! 🌱Розмарин - запах этой травы уменьшает беспокойство. Если вы собираетесь на экзамен, доклад, конференцию, устройте себе ароматерапию! Розмарин улучшает запоминание и активизирует память в целом. Аромат розмарина поднимает настроение и повышает энергию. Розмарин богат кальцием, магнием, фосфором, железом и калием. 🌱Солодка - сладкая и активизирующая трава улучшает жизненный тонус. Сохраняет уровень сахара в крови стабильным и питает надпочечники. 🌱Семена кардамона - вкусный ароматный и нежный стимулятор бодрости. Попробуйте аюрведический чай с кардамоном, пажитником, лавандой и другими компонентами Чтобы приготовить вкусный и главное полезный чай, избегайте алюминиевой посуды.

Стоматология (пародонтоз, пародонтит, гингивит) Рапа оказывает влияние на метаболические процессы, определяющие течение воспаления, оказывает антисептическое действие, улучшает процессы эпителизации. Развести рапу в теплой воде в соотношении 1:3, и полоскать рот в течении 2-3 минут 3-4 раза в день в течении недели или ватно-марлевый тампон смочить в растворе, накладывать на слизистую десны на 5-7 мин. Курс лечения – 15 процедур.

Поздравляем! Результаты розыгрыша https://vk.com/dushkaotdushka?w=wall-43175395_8298 1. Анна Приставка (https://vk.com/anna_kolibri) Ссылка на результаты розыгрыша: https://vk.com/randomapp?+NEWMkB+AO4BeRRLJkAtKgDMARjw6AnMgD6WAExGsIYlAk0AppQAMOLi9RcLLvUYAEFnrwOughNgC+QA Победители определены с помощью приложения Random.app https://vk.com/randomapp

Наконец-то вышел первый номер нашего долгожданного журнала "Душка-Отдушка"! 😊🎉🎉🎉 Пока в электронном виде. Он имеет форму каталога, с небольшим количеством статей. В печатном виде журнал будет распространяться по всей территории России!

Добрый день, друзья! У нас появился Дзен канал ❣ Подписывайтесь, теперь читать нас еще удобнее в телефоне!

С весенним всех настроением )))) Конкурс в студию!!! Читаем все до конца😊 Условия: 🍀1. состоять в группе 🍀2. поставить лайк и репост )))) 🍀3. выложить фото! 🍒 🍀4. дождаться подведения итогов 🍀🍀🍀А теперь самое интересное: подводить итоги конкурса будем раз в неделю в воскресенье до 28 апреля включительно. Итого: 5 раз по одному победителю. Большой ассортимент крем-мыла для снятия макияжа и не только, в очень удобных тубо-флаконах. Можно посмотреть здесь: https://dushka-otdushka.ru/katalog-myla/krem-mylo В комментариях ставим картинку того крем-мыла, которое вы хотели бы выиграть 🍀🍀🍀