Скала, тренажерный зал

Как выбрать тренажерный зал? Низкая цена? К ней точно не надо стремится, потому что недостатки в таких залах обычно перевешивают достоинства: в таких залах не протолкнуться, состояние тренажеров оставляет желать лучшего, да и после приобретения дешевого годового абонемента интерес к клиенту обычно теряется, или наоборот возникает интерес по стимулированию спроса на персональную тренировку😀 Модность и раскрученность? Ну может кому-то и важно тренироваться среди пафосных мачо и крутящихся в модной одежде фитоняшек, или переплачивать за само наличие бассейна, сауны и допуслуг. Но теряется дух качалки чувство железа! Думается, важнее близость к дому или работе, количество занимающихся на квадратный метр, ну и еще пожалуй вентиляция. По поводу близости к дому или работе, каждый решает для себя, что удобнее. Кому-то важно после работы зайти домой, перекусить, взять сумку со спортивной формой и спокойно отправится на тренировку. А тот, кто работает далеко от дома, оценит возможность зайти в зал сразу после работы, не тратя время и силы на дорогу домой. Кстати, для таких занимающихся у нас предусмотрена возможность оставлять свою тренировочную сумку в зале. Вообщем, выбирайте несколько залов для сравнения по важным для вас критериям, и обязательно сходите на пробные тренировки для окончательного выбора места, где вы будете долго и с комфортом тренироваться! 💪

✨ Оставь заявку на сайте Тренажерного зала «СкАлА» и воспользуйся нашим предложением - неделя знакомства с нашим клубом всего за 300 рублей! К вашим услугам классический тренажерный зал в центре Екатеринбурга с удобными тренажерами и доброжелательной атмосферой.

Пить или не пить - вот в чем вопрос? 🍷 Часто можно читать рекомендации о полном исключении любого алкоголя во время снижения веса и активных тренировок. И все таки думается, что совсем строгие ограничения в таком вопросе ни к чему. Если Вы профессиональный бодибилдер, или готовитесь к соревнованию фитнес бикини, конечно приходиться соблюдать строгие правила в еде и напитках и полностью исключать алкоголь! ☀️Если Вы тренируетесь для здоровья и поддержания своего организма в хорошей физической форме, раз в неделю побаловать себя бокалом хорошего красного вина не повредит, а только улучшит настроение и самочувствие! Так что все хорошо в меру! 💪

Не знаю, как у Вас, а у меня с тренировками на улице не складывается! То дождь🌧, то снег, то ветер💨, то формы для улицы нет, и кроссовки не подходящие. Другое дело – тренажерный зал! Всегда комфортно☀️, атмосфера способствует выложится на все сто, рядом такие же занимающиеся. Оборудование опять же, тренажеры и штанги. Иногда правда получается позаниматься и дома, когда совсем нет времени на зал. Есть комплексы, рассчитанные на домашние тренировки, короткие по времени и не требующие оборудования. По эффективности они не уступают занятиям в зале, но быстрее надоедают, да собраться с силами и провести тренировку дома почему-то сложнее. Кстати, кому интересна высоко-эффективная тренировка в домашних условиях, пишите в директ, поделюсь😉 Так что все в зал! Наш организм за регулярные тренировки скажет нам спасибо!